Prokrastination - Birgit Block

Bedtime Procrastination: So gelingt es, früher schlafen zu gehen

7. Feb., 2025 | Prokrastination

Bedtime Procrastination: Warum du immer wieder zu spät schlafen gehst - und wie du das ändern kannst Kommst du abends einfach nicht ins Bett, obwohl du weißt, dass du es solltest? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Artikel erfährst du, warum dein Gehirn lieber...